Les meilleures façons de rester hydraté en été
Alloway Irma L’été est la saison où l’on profite du soleil, de la chaleur et des activités extérieures. Cependant, ces conditions peuvent aussi entraîner une déshydratation si l’on ne fait pas attention…
Hydratation
Quelles sont les meilleures façons de rester hydraté ?
Il est essentiel de rester hydraté pour maintenir une bonne santé et un bon fonctionnement de notre corps. En effet, l’eau représente environ 60% de notre poids corporel et joue…
Les meilleures boissons pour la santé
Saviez-vous que l’eau représente environ 60% de notre corps et qu’il est donc essentiel de rester bien hydraté pour maintenir notre santé ? Mais qu’en est-il des autres boissons que…