Quand vous vous sentez coincé - Amanda Mason

Quand vous vous sentez coincé – journal de laforme


Parfois, le voyage vers nos objectifs passe par ces étapes où il semble que rien ne se passe vraiment. Nous nous sentons bloquésnous pouvons avoir l’impression que rien ne se passe pour nous faire avancer. C’est souvent dans ces moments-là que se produisent les as well as grands changements.

Une grande partie de ce processus concerne ce qui se passe à l’intérieur de nous, et tandis que nous nous regardons anxieusement dans le miroir à la recherche de preuves des changements physiques, c’est en fait ce qui se passe à l’intérieur de nous qui est en jeu. à l’intérieur qui est le additionally puissant. Chaque jour où nous le trouvons à l’intérieur de de nous-mêmes à faire de l’exercice, nous développons la self-control, la pressure intérieure, la persévérance et notre capacité à nous consacrer aux choses qui comptent vraiment.

La perte de graisse, les muscle tissue tonifiés et toutes les récompenses physiques de notre entraînement quotidien ne sont en fait que les sous-produits de la pressure intérieure dont nous disposons pour tenir bon jour après jour. Cette power intérieure que nous développons a la capacité de toucher tous les domaines de notre vie, et la confiance qu’elle peut apporter à chacun d’entre nous est vraiment aussi transformatrice que tous les résultats physiques étonnants que nous expérimentons ensemble.

Pensez à votre force aujourd’hui pendant votre entraînement et ressentez la force de vos mouvements de l’intérieur vers l’extérieur – c’est là que se trouve votre véritable pouvoir.