Éléments de l'entraînement personnalisé en ligne

Éléments de l’entraînement personnalisé en ligne


Chez Forge Physical fitness and Diet Coaching, nous sommes fiers d’offrir nos ressources exclusives d’entraînement et de coaching en ligne directement sur Web – à vous ! Notre modèle a très bien fonctionné, notamment pendant l’ère COVID-19, dans la réalité malheureuse à laquelle nous sommes tous confrontés. Nous sommes heureux d’avoir aidé de nombreuses personnes à maintenir leurs programmes de remise en forme pour atteindre leurs objectifs de santé.

Nous vivons une période particulière – la pandémie de coronavirus et d’autres pressions ont poussé un grand nombre de personnes à passer d’une salle de activity à un environnement de health à domicile. Il existe une demande croissante de modèles en ligne pour l’assistance à l’entraînement personnel, qui est efficace à tous égards importants. Vous n’avez pas besoin de vous rendre en voiture à la salle de sport et l’entraîneur n’a pas besoin de vous y retrouver. Personne ne tousse sur personne – etcetera.

Cependant, la puissance de la development en ligne réside dans l’interface que toutes les parties utilisent pour communiquer. Voici quelques éléments clés de ce que nous offrons lorsque nous aidons nos consumers sur la voie du succès.

Listes de tâches

Sur l’application, vous verrez des listes claires et identifiables de tâches soigneusement ordonnées et décrites pour vous chaque jour. C’est l’un des principes directeurs de l’utilisation réussie d’une interface de development en ligne, et nous avons passé un particular temps à le mettre en location pour aider nos consumers à réussir à optimiser leurs routines à domicile.

Suivi des données vitales

Lorsque vous voulez atteindre une vacation spot particulière, vous devez commencer par savoir où vous vous trouvez en ce moment. C’est également le cas dans le monde du health. Notre tableau de bord de suivi des fonctions vitales vous fournit des informations telles que l’IMC et d’autres paramètres clés qui auront un effects sur votre approach de remise en forme worldwide.

Circuit d’entraînement

Un autre élément clé de votre plateforme de investing en ligne est l’information sur votre circuit d’entraînement. Les utilisateurs peuvent cliquer sur une description détaillée de leurs séries d’exercices qui ont été configurées en fonction de leurs besoins en matière de fitness, de leurs circumstances médicales personnelles et d’autres facteurs.

Exercices chronométrés

Avec un autre clic, vous accédez à des exercices individuels spécifiques chronométrés, où un chronomètre et d’autres éléments visuels vous aident à accomplir une tâche, puis une autre, dans l’ordre.

Une bonne interface est un véritable tutorial pour le bien-être personnel. C’est quelque chose d’absolument fondamental dans le processus de mise en relation en ligne et d’offre d’une bonne formation personnalisée. Consultez notre FAQ pour en savoir furthermore sur la façon dont cela fonctionne, et découvrez toutes les ressources que nous vous offrons, sous forme numérique, pour votre bien-être et vos capacités à prolonged terme.



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