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Une épicerie saine pour un budget limité
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Une épicerie saine pour un budget limité

“Manger sainement coûte cher”. Le coût est l’excuse numéro un pour ne pas manger sainement. Je suis là pour casser ce stéréotype en partageant mes astuces préférées pour faire les courses ! Tout d’abord, vous n’êtes pas obligé de faire vos courses dans les ” magasins d’aliments naturels ” pour trouver des produits sains, spécialisés […]

L'hiver vous brise-t-il le cœur ?
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L’hiver vous brise-t-il le cœur ?

Ceux qui vivent dans des climats furthermore froids savent que passer un hiver extended et maussade peut parfois sembler aussi difficile que de survivre à un cœur brisé. Les scientifiques découvrent aujourd’hui que le lien entre la “vitamine soleil” et notre cœur est peut-être in addition profond que le malaise du temps froid. Des preuves […]

plus qu'un simple mot fantaisiste
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plus qu’un simple mot fantaisiste

Les polyphénols sont l’un des sujets les additionally étudiés dans la recherche sur la nutrition, jouant un rôle essentiel dans le maintien de la santé et du bien-être général. Les polyphénols sont un groupe de produits chimiques naturels qui agissent comme des antioxydants dans notre corps, en nous protégeant contre les molécules nuisibles appelées radicaux […]

Pleins feux sur la saison : Courge musquée
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Pleins feux sur la saison : Courge musquée

Si vous êtes à la recherche d’un nouveau plat réconfortant qui ne fera pas grossir votre tour de taille, ne cherchez pas furthermore loin que la courge musquée. L’automne est le pic de récolte de ce fruit nourrissant et délectable. À l’approche de l’hiver, nous avons naturellement tendance à avoir envie d’aliments furthermore lourds, ce […]

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C’est quoi tout ce battage médiatique ? !

La différence nutritionnelle entre les sucres ajoutés et les sucres naturels étant énorme, il est significant de savoir faire la différence et de connaître les effets du sucre sur l’organisme. Le sucre est une substance qui crée une forte dépendance, un peu comme les drogues et l’alcool. La bonne nouvelle, c’est qu’il est furthermore facile […]

honeygrow vient de lancer un menu pour enfants - Voici les informations nutritionnelles que vous devez connaître.
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honeygrow vient de lancer un menu pour enfants – Voici les informations nutritionnelles que vous devez connaître.

Avez-vous entendu la nouvelle ? Toute la famille peut maintenant profiter d’un délicieux repas avec nos amis de honeygrow ! (Web page net | Instagram) Leur nouveau menu enfant propose des sautés parfaitement personnalisables pour les enfants de douze ans et moins. Si vous êtes familier avec le honeygrow, commander pour vos enfants est très […]

La vérité sur les restrictions alimentaires
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La vérité sur les restrictions alimentaires

Qu’ont en commun la pizza et la crème glacée ? Eh bien, elles contiennent des ingrédients d’actualité comme le gluten et les produits laitiers. Si vous avez été victime du dernier régime à la manner, vous vous dites peut-être : “Attendez, le gluten et les produits laitiers ne sont-ils pas mauvais pour la santé ?”. […]